Ilspeuvent également servir dans des desserts et des plats salés. La cuisson de cette noix améliore sa saveur et vous pouvez faire cuire des châtaignes au four à micro-ondes. La torréfaction des châtaignes au micro-ondes prend moins de 5 minutes, et c’est le moyen le plus rapide de préparer les noix. En plus d’être un processus
En enlevant tout ce qui flotte, on est assuré de ne garder que les fruits sains. Un moyen encore plus efficace de conserver les châtaignes consiste à faire tremper les coléoptères dans un récipient d’eau chauffée à 40°C pendant environ une heure, ce qui tue les parasites. Comment faire cuire les châtaignes à la poêle ?Comment cuire les châtaignes en conserve ?Comment réchauffer des marrons grillés ?Comment faire cuire des châtaignes en conserve ? en vidéoComment faire cuire des châtaignes en bocal ?Pourquoi faire tremper les marrons ?Comment savoir si les marrons sont cuits ?Pourquoi faire tremper les châtaignes ? Comment faire cuire les châtaignes à la poêle ? Cette méthode nécessite une poêle à marrons une poêle à trous. A feu vif, faire chauffer la poêle. A voir aussi Pourquoi il y a quatre saisons ? Moudre les marrons et griller 2 à 3 minutes en les retournant fréquemment pour éviter qu’ils ne brûlent. Baisser le feu et laisser griller 10 à 15 minutes en retournant régulièrement. Comment faire cuire des châtaignes à la poêle ? Comment faire cuire des marrons à la poêle avec ou sans trous ? Trancher la châtaigne. Faites chauffer la poêle à feu vif. Quand c’est bien chaud, mettez-y la châtaigne. Griller pendant 2-3 minutes en remuant de temps en temps. À feu doux, cuire 12 minutes supplémentaires. Comment faire cuire la châtaigne sans poêle ? Coupez les châtaignes en tranches puis placez-les dans un plat spécial micro-ondes rempli d’un tiers d’eau salée. Fermez le plat avec un couvercle. Vous pouvez aussi prendre un plat classique et le recouvrir d’un film alimentaire. Faire chauffer 5 minutes au micro-ondes. Comment savez-vous que les châtaignes sont cuites ? Pour une cuisson dans une poêle à trous simples et épais, les marrons ne doivent pas se chevaucher. Il faut les secouer régulièrement ou, pour le fuseau, tourner la manivelle de temps en temps. Quand ils sont noirs et que l’écorce a éclaté, c’est fait. Voir aussi Comment mettre en place les 5 s ? Quel budget prévoir pour construire une maison ? Comment apprendre à son chat à venir quand on l’appelle ? Comment faire un tirage au sort sur Internet ? Comment monétiser sa page Facebook en Afrique ? Les châtaignes et les châtaignes en conserve s’épluchent déjà . Pour les cuire, il faut d’abord les sortir de leur boîte, bien les égoutter. Sur le même sujet Quel mélange de couleur pour obtenir du vert ? On peut ensuite les réchauffer à la poêle ou à la poêle dans un peu de beurre en remuant et en retournant régulièrement. Comment préparer des marrons déjà cuits ? Faire fondre le beurre dans une poêle. Ajouter délicatement les châtaignes à rôtir jusqu’à ce qu’elles soient bien colorées, presque caramélisées. C’est très simple, ça change un peu du quotidien et c’est délicieux. Profiter de votre déjeuner! Comment conserver les châtaignes pour l’hiver ? Les professionnels les conservent dans l’eau pendant 5 à 8 jours avant de revenir à une hygrométrie normale en les laissant sécher une dizaine de jours à l’extérieur. Après le bain, votre châtaigne se conserve très bien au réfrigérateur. Comment réchauffer des marrons grillés ? Pour réchauffer sans sécher passez-les avec le sachet 30 secondes au four à micro-ondes. Sur le même sujet Comment se purger avec les 4 côtés ? Vous pouvez également profiter des braises pour dissoudre le sucre avec une goutte de vin rouge dans une cuillère à soupe et le verser sur la châtaigne cuite et épluchée. » Comment réchauffer des marrons déjà cuits ? Mettre les marrons dans un plat et réchauffer 2 minutes au micro-onde ou plonger le sachet de marrons 3 minutes dans de l’eau bouillante. En accompagnement Mettre les marrons avec la volaille ou la viande au four les 5 dernières minutes. Le marron est-il toxique ? La châtaigne a un goût très amer et n’est pas comestible. Les graines, les coquillages, les feuilles et les pics sont toxiques pour les humains et les animaux sauf les chèvres et les porcs. Les composants toxiques de la châtaigne sont l’escine saponines, la coumarine et les glycosides. Comment faire cuire des châtaignes en conserve ? en vidéo Comment faire cuire des châtaignes en bocal ? Les châtaignes en conserve conviennent également très bien à la cuisson. Commencez par égoutter les marrons, qui sont déjà épluchés. A voir aussi Pourquoi Antoine Laurent Lavoisier est mort ? Préchauffez ensuite votre four à 220 degrés et placez-le sur la plaque du four recouverte de papier d’aluminium, pendant 5 à 10 minutes. Pourquoi faire tremper les marrons ? Le lavage des châtaignes dans un grand récipient permet d’éliminer les parasites et d’identifier ceux qui flottent et doivent être éliminés c’est qu’il s’agit de vers, pourris ou séchés. Voir l'article Comment terminer une relation en douceur ? Le trempage dans l’eau juste avant la cuisson donne de bons résultats mais je ne connais pas l’effet exact ! Pourquoi faire tremper les châtaignes dans l’eau ? Les châtaignes sont plus faciles à peler lorsqu’elles sont trempées pendant une heure ou deux dans de l’eau froide avant d’être grillées. Un autre avantage est que vous pouvez vous débarrasser des fruits du ver flottant à la surface. Pourquoi des trous dans une poêle à marrons ? Avant de griller, faites une petite incision dans les fruits. Le but est de permettre au gaz de s’échapper sans que votre châtaigne n’explose comme du pop-corn. Pourquoi mettre la châtaigne dans l’eau ? Une sorte de gelée collante recouvre les châtaignes et leur donne une saveur terrible. Ce ver tue en étouffant les larves parasites comme celles de la teigne de la morue qui évoluent dans certains fruits. Il altère chimiquement la chair de l’amande, lui conférant une forte résistance à la décomposition. Comment savoir si les marrons sont cuits ? Pour vérifier si les marrons sont bien cuits, placez un couteau à l’intérieur. Ceci pourrait vous intéresser Comment utiliser YouTube sur PC ? Si la lame pénètre facilement, la cuisson est terminée un peu comme les pommes de terre. Comment faire cuire une châtaigne entière ? Plongez simplement les châtaignes dans une casserole d’eau bouillante et laissez-les cuire pendant 9 à 10 minutes. Ensuite, ils sont tendres au cœur et croquants sur le visage. Attention à ne pas les oublier sur le feu sinon votre châtaigne deviendra purée ! Comment savoir si la châtaigne est bonne ? Pour cela, ils doivent être lourds, brillants et surtout sans séchage ! Faites particulièrement attention à l’absence de trous, à l’absence de signes de vers. souvent! Une fois vos marrons trempés, jetez ceux qui flottent, signe certain qu’ils sont vides ! Pourquoi faire tremper les châtaignes ? Un moyen encore plus efficace de conserver les châtaignes consiste à faire tremper les coléoptères dans un récipient d’eau chauffée à 40°C pendant environ une heure, ce qui tue les parasites. Voir l'article Comment filmer comme un pro ? Comment se débarrasser des vers dans les châtaignes ? Les immerger pendant huit jours dans de l’eau renouvelée quotidiennement. Remettre les choses au point celles qui sont devenues noires et celles qui flottent pour les lancer ce sont des vers. Les autres peuvent être séchés. Vous pouvez les conserver au réfrigérateur mais seulement quelques jours comme les fruits frais, ils sont fragiles. Comment éviter les vers dans les châtaignes ? Protégez les châtaignes Après la récolte, faites tremper les coléoptères environ une heure dans une bassine d’eau à 40°C, pour éviter le développement de parasites. Puis tremper une semaine dans de l’eau à température ambiante et rafraîchir au maximum chaque jour.
Faitesles chauffer au micro-ondes par tranches de 5 min pendant 15 min au total.Comment réchauffer des carottes cuites Comment cuire des carotte. Explorer. bricolage; jardin; piscine; Derniers Articles . Spas Netspa : Avis, Tarif, Prix 2021. 20 juin 2022. Comment aménager chambre bébé. 20 juin 2022. Les 10 meilleurs Tutos pour poser terrasse
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1 Choc thermique. Une TECHNIQUE que tout le monde connaît pour cuire et éplucher des châtaignes est de les plonger dans l’eau bouillante pendant 5 minutes, d’éteindre le feu, de sortir les châtaignes petit à petit de la poêle puis de les éplucher en commençant par l’encoche. Sur le même sujet : Comment faire de la confiture de
Peut-on cuire des marrons à la poêle ? Faites chauffer une grande poêle à frire à feu moyen. Ajouter le beurre ou l'huile. Une fois qu'il est chaud, ajoutez les châtaignes dans la poêle. Faire frire environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Comment faire bouillir des châtaignes sur la cuisinière? Méthode d'envoi Placer les châtaignes dans une grande casserole profonde et couvrir avec beaucoup d'eau. Faire bouillir rapidement avec le couvercle pendant environ 35 minutes, jusqu'à ce que la chair soit cuite et molle comme une purée de pommes de terre. … Retirer du feu et laisser reposer les châtaignes dans l'eau chaude pendant 5 à 10 minutes, égoutter et servir dans un bol. Vaut-il mieux faire bouillir ou griller des marrons ? Vous pouvez soit rôtir, soit faire bouillir les châtaignes. Faire bouillir vous aidera simplement à retirer les peaux. La torréfaction introduira plus de saveur dans les châtaignes et est généralement plus préférée. … Attendez que les châtaignes soient suffisamment froides pour être manipulées avant de les éplucher, mais il faut qu'elles soient chaudes pour que la peau se décolle. Puis-je chauffer les marrons au micro-ondes ? Pour cuire des châtaignes au micro-ondes, suivez ces directives générales Coupez transversalement la peau sur l'extrémité plate de la coquille de châtaigne. Dans une assiette à tarte en verre, disposer 20 à 24 marrons en une couche uniforme. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 3 à 4 minutes, en remuant toutes les minutes jusqu'à ce que les châtaignes soient tendres une fois pressées. Comment faire frire les châtaignes à la maison ? À l'aide d'un petit couteau bien aiguisé ou d'un couteau à châtaignes, gravez un X » dans le côté plat de chaque châtaigne. Placer les châtaignes en une couche uniforme, côté X » vers le bas, dans un plat à rôtir les châtaignes. Cuire les châtaignes à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient ouvertes, 20 à 25 minutes. Épluchez immédiatement à l'aide d'un torchon si les marrons sont trop chauds au toucher. Les châtaignes sont-elles bonnes pour vous? Les châtaignes restent une bonne source d'antioxydants, même après cuisson. Ils sont riches en acide gallique et en acide ellagique, deux antioxydants dont la concentration augmente à la cuisson. Les antioxydants et les minéraux comme le magnésium et le potassium aident à réduire votre risque de problèmes cardiovasculaires, tels que les maladies cardiaques ou les accidents vasculaires cérébraux. Coupez-vous les châtaignes avant de les faire bouillir ? Il est important de couper les châtaignes avant de les faire bouillir, cela permet à l'eau de pénétrer dans la coque et de ramollir les châtaignes. Si vous constatez que la coque est difficile à retirer, continuez à bouillir quelques minutes de plus. Peut-on faire bouillir des châtaignes au lieu de les rôtir ? La torréfaction des châtaignes est de loin la méthode la plus populaire. … Si vous envisagez de les utiliser comme ingrédient, que ce soit pour cuisiner ou avec, les châtaignes pelées en les faisant bouillir sont la méthode préférée. Combien de temps fait-on bouillir les marrons avant de les éplucher ? Comment faire bouillir des châtaignes Mettez-les dans une casserole et couvrez-les d'eau. Portez à ébullition et laissez mijoter pendant 15 minutes. … Laissez-les refroidir quelques secondes, afin de pouvoir les manipuler, et épluchez-les pendant qu'elles sont encore chaudes. De cette façon, la coquille et la pellicule sont retirées beaucoup plus facilement. Combien de temps dois-je faire bouillir les châtaignes avant de les rôtir ? Faire bouillir les châtaignes pendant 1/2 heure. A la fin de l'ébullition, filtrer l'eau et déposer les marrons côté rainuré vers le haut sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé. Cuire au four à 425 °F pendant environ 5 minutes. La chair doit être encore humide. Comment faire rôtir des châtaignes comme un vendeur ambulant? Rôtissage au four Préchauffer le four à 350 F. Répartir uniformément les châtaignes entaillées» sur une plaque à pâtisserie et cuire au four pendant 30 minutes en secouant la poêle une ou deux fois pendant la cuisson. Retirer du feu et verser dans un bol et couvrir d'une serviette pendant 15 minutes. Pelez soigneusement la chair de la coquille et dégustez chaud. Les châtaignes ont-elles besoin d'être cuites ? Les châtaignes fraîches doivent toujours être cuites avant utilisation et ne sont jamais consommées crues, en raison de leur teneur en acide tannique. Vous devez retirer les châtaignes de leur peau en les faisant bouillir ou en les rôtissant. … Une fois cuit, retirez la coque dure et la peau fine comme du papier en dessous. Comment éplucher les marrons au micro-ondes ? Utilisez un couteau pour marquer un X » sur l'extrémité pointue de chaque châtaigne. Ensuite, placez les noix sur une assiette allant au micro-ondes et passez-les au micro-ondes à intervalles d'une minute, jusqu'à ce que la coque extérieure commence à se décoller légèrement à l'endroit où vous avez fait votre score cela prend généralement 3-4 minutes, selon votre micro-ondes. Les châtaignes crues sont-elles toxiques ? Les châtaignes américaines ont des concentrations élevées d'acide tannique et vous rendront malade si vous les mangez crues. Les châtaignes européennes peuvent ou non être consommées crues, selon la châtaigne. … Les conkers, qui sont une variété de châtaigne cultivée en Europe, doivent être tenus à l'écart des animaux, car ils peuvent s'avérer légèrement toxiques. Est-ce mauvais de manger trop de châtaignes? Manger trop de marrons peut avoir des effets secondaires désagréables tels que la formation d'air dans l'estomac flatulences et des ballonnements.
Lapériode des marrons n’est plus loin, le parfum qu’ils prolifèrent quand ils sont grillés annonce le froid et l’automne. Si vous voulez profiter de ces fruits et cette belle saison, la préparation des châtaignes parfaites au four à micro-ondes est vivement conseillée. Une recette à saveur unique constituant une méthode nettement pratique et facile pour cuisiner ces
Il existe de nombreuses possibilités d’accord avec des plats de viande ; si vous voulez plus d’idées pour faire quelque chose d’un peu différent, gardez un œil sur cet article. Des légumes aux légumes, des pommes de terre, des fruits, des champignons, des céréales… il y a tellement de choix, et même si vous êtes un amoureux de la tradition, vous pouvez toujours insuffler une réelle innovation, plus d’énergie et d’originalité dans vos recettes nous vous montrerons les différentes options faire un accompagnement de viande C’est innovant et délicieux. légumes au four Un accompagnement très facile et sain à ajouter aux plats. Légumes au four. Il existe de nombreux légumes que vous pouvez utiliser, mais aujourd’hui, nous vous recommandons de profiter de toutes les saveurs de l’aubergine. Prenez l’aubergine, coupez-la en tranches, saupoudrez un peu de sel et laissez-la reposer pour qu’elle perde son goût aigre. Ensuite, prenez le poivron rouge, nettoyez l’intérieur de la graine entière et coupez-le en larges tranches. Préchauffez le four à 200 degrés tout en prenant un plateau allant au four ; placez l’huile d’olive dans la base et placez-y tous les légumes. Assaisonnez ensuite avec du sel, de l’ail, un peu de vinaigre, de l’huile d’olive et vous pouvez cuire pendant 50 minutes. purée de marrons ○ purée de marrons C’est un excellent accompagnement pour une variété de plats salés, y compris la viande, mais vous pouvez également l’étaler sur du pain grillé pour un coup de pouce supplémentaire et ajouter une pincée de sucre au goût. Pour réaliser cette délicieuse crème, la première chose que vous devez faire est de faire bouillir les marrons afin de pouvoir les éplucher joliment. Faire une entaille dans chacun et porter à ébullition dans une casserole. Au bout de 10 minutes environ, retirez les marrons par étapes en laissant le reste dans l’eau bouillante. Il est maintenant temps de commencer à éplucher, en enlevant la partie externe dure comme une fine couche à l’intérieur, jusqu’à ce que les châtaignes ressortent propres. Après cela, remettez-les tous dans la casserole et laissez-les bouillir. Ajouter le sel, la cannelle et cuire environ 15 minutes. Ensuite, écrasez les marrons avec un peu de lait en ajoutant plus ou moins de liquide selon la texture désirée. Une fois réduit en purée, vous pouvez le réfrigérer et l’utiliser plus tard comme plat d’accompagnement à votre goût. Oignons et pommes caramélisées Prochain moniteur Oignons et pommes caramélisés Nos conseils pour vous sont innovants, différents et très savoureux. Pour cela, vous aurez besoin d’oignons français, de pommes et de cassonade. Tout d’abord, vous devez éplucher l’oignon et laisser mijoter jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré. Lorsqu’ils sont dorés, ajouter le sucre roux jusqu’à ce qu’il fonde. Une fois le sucre caramélisé, ajouter un peu d’eau et remuer les oignons au goût. Pour faire des pommes au caramel, il faut les éplucher et les couper en quartiers. Il faut les dorer à la poêle avec le beurre, lorsqu’ils sont un peu colorés, ajouter deux cuillères à soupe de cassonade et augmenter le feu pour que le sucre se mélange aux pommes. Ce délicieux plat d’accompagnement est prêt ! Comme touche finale, mettez le reste du liquide dans la casserole sur le dessus et un peu de cannelle. Pommes de terre au four avec ail et persil Enfin, laissez-moi vous présenter un plat d’accompagnement simple mais délicieux Pommes de terre au four avec ail et persil. Tout ce dont vous avez besoin est de l’huile d’olive, des pommes de terre, des brins de persil, du sel et quelques gousses d’ail. Préchauffez le four à 190 degrés, épluchez les pommes de terre et coupez-les en tranches de 3 mm d’épaisseur. Hacher le persil et écraser les gousses d’ail dans un pilon avec le persil et une pincée de sel kasher. Après avoir fait une pâte, ajouter l’huile d’olive et mélanger. Placer les croustilles dans un récipient en argile et garnir du mélange d’ail, d’huile d’olive et de persil. Placez une autre couche de pommes de terre, recouvrez de sauce et essayez de tout répartir uniformément. Ajoutez ensuite un verre d’eau et un demi-verre de vin et laissez cuire les accompagnements une demi-heure. Après les 10 premières minutes, retournez les pommes de terre pour qu’elles cuisent uniformément. Petit à petit, ils seront au rendez-vous. Cela se produit lorsqu’il n’y a pas d’eau et qu’ils deviennent plus foncés. Si vous vous demandez comment faire des pommes de terre au micro-ondes, consultez l’article ci-dessous et vous serez étonné des résultats ! Si vous voulez lire plus d’articles comme celui-ci Comment faire un plat d’accompagnement pour la viandenous vous recommandons d’entrer dans notre catégorie Aliments et boissons.
Commentfaire cuire des pommes de terre dans l’eau? Porter à ébullition. Ajoutez du sel (environ 1 cuillère à café de sel par litre d’eau). Couvrir et baisser le feu pour maintenir l’ébullition au minimum. Entières, les pommes de terre cuisent en 20 minutes, tandis que coupées, elles cuisent en 10 à 15 minutes.
La saison automnale est l’occasion parfaite de repérer et glaner quelques petites richesses de la Dame Nature, à l’instar des champignons, des courges et des châtaignes. Toutefois, ces dernières ne doivent pas être confondues avec des marrons l’un est comestible et l’autre non. Délice de l’automne par excellence, les châtaignes sont ultra délicieuses lorsqu’elles sont bien cuites. Normalement, elles se dégustent en farce pour accompagner votre viande ou en soupe automnale pour vous réchauffer. Bien évidemment, les manger nature est tout aussi bon ! Vous ne savez pas comment cuire les châtaignes ? Rassurez-vous ! Il y a plusieurs façons de les concocter pour révéler leur goût exquis et en profiter pleinement. En voici 6 à tester cette saison ! Comment cuire les châtaignes 6 méthodes qui marchent + autant d’astuces pratiques pour les préparer Sous leur bogue piquante, les châtaignes dévoilent des trésors de tendresse. Alors, pourquoi ne pas en profiter ? Gourmandes, charmantes et vitaminées, elles font partie des traditions culinaires françaises les plus sacrées. En plus, elles sont faciles à préparer. Il ne suffit que de choisir l’une des méthodes suivantes ! Au four, au barbecue, à la poêle ou au micro-ondes, c’est à vous de juger ! Cependant, avant de les faire cuire, il est nécessaire de les inciser. Pour ce but, utilisez un couteau pour faire une croix sur le côté bombé près de la lunule. Vous pouvez d’ailleurs congeler vos châtaignes incisées avant de les cuire à l’eau bouillante. La différence de température vous permettra de les éplucher plus facilement par la suite. Combien de temps pour cuire des châtaignes ? Généralement, le temps de cuisson des châtaignes dépend du mode de préparation choisi. À l’eau, à la vapeur, au four ou au barbecue, c’est à vous de choisir ! Mais avant de passer à la partie préparation, il faut les cueillir et laver. Certes, les trouver n’est pas une tâche des plus compliquées. Il suffit parfois de se baisser. Quant au tri et au nettoyage, c’est une autre histoire. Heureusement qu’il y a une astuce pour les trier et laver à la fois. Remplissez un grand récipient d’eau et plongez-y vos châtaignes. Celles qui sont pourries flotteront à la surface. Éliminez-les et lavez bien les autres. Videz le récipient et séchez les châtaignes avant de les faire cuire. Comment cuire des châtaignes au four ? Avant de mettre vos châtaignes au four, il faut tout d’abord les rincer. Incisez-les sur le côté ou le devant, puis préchauffez votre four à 220 °C. Déposez les fruits à plat sur une plaque de cuisson et enfournez-les pendant 25 en les retournant de temps en temps. Au bout de ce temps, sortez-les du four et laissez-les refroidir avant de retirer l’écorce. Dégustez ! Comment cuire les châtaignes à la poêle ? Pour les faire griller à la poêle, commencez par inciser la peau de chaque fruit avec un couteau, puis mettez les châtaignes dans une poêle avec des trous et faites-les griller. Une fois cuites, enfermez-les dans du papier journal pendant une dizaine de minutes. Ainsi, leur peau sera plus facile à ôter. Voilà ! Comment préparer les châtaignes à l’eau ? Vous pouvez aussi consommer vos châtaignes cuites à l’eau. Pour ce but, incisez-les le long de la lunule et plongez les châtaignes dans une grande casserole d’eau bouillante pendant 45 minutes. Pensez à y ajouter un peu d’huile pour assouplir l’écorce. Vos châtaignes sont prêtes lorsque la pointe d’un couteau s’enfonce à cœur sans problème. Enfin, il ne vous reste plus qu’à les éplucher, à chaud, pour vous faciliter la vie. À savoir ce mode de préparation rehausse la saveur sucrée des fruits. Vous pouvez donc les transformer en une crème sucrée à répartir sur un gâteau au chocolat maison. Comment cuire les châtaignes à la cocotte-minute ? Pour faire cuire vos châtaignes à la vapeur, faites une croix sur la partie bombée près de la lunule, puis déposez-les dans le panier vapeur de votre cocotte-minute. Remplissez la cuve d’eau et faites monter en pression l’appareil. À partir du sifflement, comptez entre 4 et 7 minutes de cuisson selon la taille des châtaignes. Enfin, laissez les châtaignes tiédir et décortiquez-les soigneusement. Comment les cuire au micro-ondes ? La préparation au micro-ondes n’est qu’un jeu d’enfant. Fendez vos châtaignes et placez-les dans un grand récipient en verre rempli d’eau salée et allant au micro-ondes. Chauffez-les 1 minute à puissance maximale et voilà ! Comment les préparer au BBQ ? Pour préparer les châtaignes au barbecue, incisez-les et disposez-les à plat sur une grille au-dessus des braises. Faites-les cuire pendant 20-25 minutes en les surveillant de temps en temps. Attention aux brûlures quand vous les ouvrez !
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comment faire cuire des chataignes au micro ondes